Осознанные сны

Осознанные сны

Что такое "сон", и почему это состояние организма с давних времен всегда ассоциировалось с чем-то потусторонним, порой даже- вызывало у людей страх и боязнь сна как особого состояния организма?Не секрет, что часто Сны, как говорят, бывают "вещими" ( что приснилось, то и сбылось). В Магии даже существует отдельный раздел- Толкование Снов, и каждому на сегодняшний день известны тысячи вариантов Сонников- Книг по толкованию Снов. Существует и понятие "осознанных сновидений"

Начнем, как обычно, с такого важного момента, как определение понятия «сна» в общепринятом понимании.

Сон-это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым (материал взят с http://ru.wikipedia.org/wiki/Сон).

Что интересно, официальная наука признает, что сон- это особое состояние сознания человека.

То есть, приходим к интересному выводу, что сон- это одна из составляющих СОЗНАНИЯ человека.

Давайте вспомним, что собой представляет сознание человека?

Сознание человека- способность отделения себя («я») от других людей и окружающей среды («не я»), адекватного отражения действительности. Проще говоря, это способность человека путем переработки и восприятия информации с окружающего мира отражать действительность.

Значит, делаем интересный вывод, что сон- это один из способов отражения действительности? Интересно, не правда ли?

Я уверена, что почти каждый из вас, дорогие мои читатели, после тревожного или наоборот- приятного сна обязательно возьмет в руки Сонник (или как вариант- найдет в Интернете аналогичный ресурс по Толкованию Снов) и будет разгадывать, что же означал данный сон? Вы не заметили, что страсть к толкованию снов заложена в нас чуть ли не на генетическом уровне? Вспомните, как высоко ценили Короли и Императоры придворных Астрологов и Снотолкователей… Если верить Истории, множество интересный и важных открытий знаменитые ученые делали именно в состоянии сна.

Сны, как известно, порождают сновидения. Давайте разберемся и с этим интересным понятием.

Итак, сновидение -субъективное восприятие образов (зрительных, слуховых, тактильных и прочих), возникающих в сознании спящего человека (предположительно, и некоторых других млекопитающих). Сновидящий человек во время сна обычно не понимает, что спит, и воспринимает сновидение как объективную реальность.

Возникает (лично у меня, надеюсь, и у вас?) множество вопросов. Означает ли это, что состояние сновидения- это особое состояние организма, когда он может «погружаться» в реальность «параллельного мира», тоесть, человек в состоянии сна воспринимает не обьективную (так официальная наука называет все то, что происходит с человеком в реальном времени) реальность, а какую-то другую, иную «реальность»?…Также интересный момент- официальная наука утверждает, что во время сна человек обычно не понимает, что спит. Но слово «обычно» на данный момент уже оспаривалось многими учеными и известными психоаналитиками. Не могу не вспомнить горячо любимого мною К.Кастанеду, который одним из первых обратил внимание на то, что сновидениями можно управлять. В его знаменитой книге «Искусство сновидения» он подробно описывает практику сновидения, одну из составных частей обучения Кастанеды у мексиканского шамана из племени яки дона Хуана. В начале книги дон Хуан объясняет Кастанеде, что овладение искусством сновидения подразделяется на семь этапов, называемых вратами, но в книге описываются только первые четыре. Первые врата достигаются, когда человек осознаёт момент засыпания либо видит фантастически реальный сон. Первые врата считаются пройденными, когда тренирующийся сможет сохранять образ объектов, видимых им во сне. Вторые врата достигаются, когда человек просыпается «из одного сна» в другом сне. Пройдя их, он начинает слышать голос своеобразного проводника по сновидениям. Третьи врата достигаются, когда тренирующийся видит себя спящего, и преодолеваются, когда он может пошевелиться в таком положении. Четвёртые врата позволяют путешествовать во сне в конкретные места.

В книге описывается посещение Кастанедой других миров и встречи с их обитателями, неорганическими существами. В конце книги он встречается с бросившим вызов смерти — древним шаманом, который задался целью прожить как можно дольше. Он оставляет Кастанеде магический дар.

Основная ценность этой книги в том, что Кастанеда очень подробно описывает упражнения для развития способности управления сновидениями.

Для человека непосвященного данная книга может показаться полной фантастикой, но, уверяю вас- Кастанеда не фантазировал, все это- реально! Просто человеку сложно осознать, что кроме привычного, «реального» мира существует мир «параллельный», которым мы можем даже управлять, и самый простой способ попасть в параллельный мир- это сон!

Сновидение, во время которого человек осознает, что спит, называется «осознанное сновидение». В осознанном сновидении, как правило, человек способен частично или полностью управлять сюжетом сновидения. У многих народов мира существовали или существуют по сей день традиции управления сновидениями (как правило, в рамках шаманизма). Шаманы многих народов используют сновидения или сноподобные состояния для предсказаний, общения с духами и т. д. Традиционные техники сохранения осознанности в сновидении многообразны. Некоторые из них: прямое вхождение в сновидение путём концентрации на образе сновидения, вхождение в транс, длительное бодрствование (более 3 суток), длительная аскеза (голодание, жажда), использование психоактивных веществ (например, отвар Калеи закатечичи). Всплеск интереса к осознанным сновидениям произошёл в середине XX века, в том числе со стороны психологов и физиологов. Как я писала уже выше, огромную роль в изучении осознанных сновидений сыграли книги К. Кастанеды. Наиболее известны работы американского психофизиолога Стивена Лабержа. Появились современные методы вхождения в осознанные сновидения, например, ведение дневника сновидений, использование специальных приборов (устройства, фиксирующие быстрые движения глаз, и посылающие световые сигналы на веки спящего, например, Novadreamer) и т. д. Способность людей проявлять осознанность в сновидении различна, некоторые люди от природы умеют управлять сновидениями, другим необходимо развивать в себе эту способность. Существуют попытки использовать осознанные сновидения в психотерапии.

Большее количество исследователей придерживалось мнения о том, что сновидение представляет собой бессмысленный набор фантастических образов, которые возникают в связи с ослаблением роли сознания, которое отбирает впечатления бытия для формирования цельной картины действительности и продуцирования тех или иных действий для решения различных задач. В процессе сна сознание не контролирует эти впечатления, и они хаотически перемешиваются и порождают причудливые образы и мысли. Пытаться толковать сновидения, по мнению этих учёных, не имеет смысла.

Лично я считаю, что сны и сновидения- это особое состояние Сознания человека, это как раз то состояние, в котором человек может считывать информацию с параллельных измерений и миров, и именно потому сны несут в себе особо сакральную информацию.

Вы никогда не задумывались над тем, что сны (а точнее- зашифрованные в снах знаки) посылаются человеку не просто так? Почему говорят, что " во снах все наоборот: если во сне смеешься, в реальности- будешь плакать, и наоборот…»? Почему иногда нам снится то, что с точностью через некоторое время происходит в реальности? Эти вопросы пока что «почти что риторические». Слишком мало информации доступно человеку на сегодняшний день о снах в целом. И это не потому, что люди не хотят изучать эти вопросы, а потому, что КТО-ТО не хочет, чтобы человек разгадал тайну всего человечества- «что такое сон»…

Смею также напомнить вам, что существует предположение, что феномен дежавю может возникать в тех случаях, когда приснившаяся ситуация и обстановка, стимулированная во сне подсознательной деятельностью мозга, повторяется в реальной жизни. Это подтверждение эффективности подсознательной обработки и моделирования реальных явлений, их прогнозирования во время переживания сновидения.

Многие из вас, мои друзья, обращались ко мне с очень интересным вопросом: " что такое дежавю?». На самом деле, я считаю это явление, без преувеличения, феноменом.

Дежавю-психическое состояние, при котором человек ощущает, что он когда-то уже был в подобной ситуации, однако это чувство не связывается с конкретным моментом прошлого, а относится к прошлому в общем.

Состояние дежавю подобно повторному перечитыванию давно прочтённой книги или просмотру фильма, который вы раньше смотрели, но уже совершенно забыли, о чём они. Вы не можете вспомнить, что произойдёт в следующее мгновение, но по ходу событий понимаете, что в деталях видели эти несколько минут в качестве реакции на несколько последовательных событий. Вся сила переживания дежавю состоит в ощущении, словно были сотни вариантов, как мог пройти этот момент, но вы как будто предпочли все предшествующие действия (правильные или неправильные для вас), в результате которых вам было «предначертано» оказаться именно в этой ситуации и этом месте.

Лично я считаю, что феномен дежавю связан с возможностями нашего Сознания воспроизводить некоторые фрагменты уже прожитых нами раньше жизней. Чаще всего состояние дежавю бывает именно во сне. Именно потому я убеждена, что сон- это проводник в иной, параллельный мир, и с помощью сновидения мы можем в какой-то мере узнать подробности своих прошлых, прожитых жизней.

Состояние сна дает нам уникальные возможности, нужно только уметь ими воспользоваться!

Если бы вы знали, друзья, как много можно понять о жизни в целом посредством осознанных сновидений! Настоятельно рекомендую вам развивать в себе способности управлять своими снами!

Искренне надеюсь, что моя статья была интересной и полезной для Вас.

С любовью, Ваша Ю. Колдовко.